FAQ zu Nahrungsergänzungsmitteln & Vitalstoffen
Hier finden Sie die bislang am häufigsten an uns gerichteten Fragen und deren Antworten. Wir hoffen,
daß auch Sie hier die Ihnen auf dem Herzen liegenden Fragen klären können. Sollten Sie hier
keine Antwort auf Ihre ungeklärten Fragen finden haben Sie die Möglichkeit, uns diese über unser
Kontaktformular oder per Email zu schicken.
Wir werden Ihnen schnellstmöglich eine Antwort schicken.
Fragen:
Was bedeutet
orthomolekulare Ernährung/Medizin?
Hat jeder Mensch die gleichen
Nährstoffbedürfnisse?
Wie kommt es, dass man sich nicht ausreichend
mit allen Vitaminen und Mineralstoffen versorgt?
Sind Nahrungsergänzungen schädlich bzw. können
sie abhängig machen?
Gibt es zuverlässige Studien über
die Wirksamkeit von Nahrungsergänzungen?
Wie lange dauert es bis ein Nährstoffmangel ausgeglichen ist?
Was sind die Besonderheiten an Q-Vita Produkten?
Wie lange gibt es Q-Vita schon?
Woher kommen die Produkte?
Sind Q-Vita-Präparate Medikamente?
Warum wird in Q-Vita-Produkten keine Hefe, Kochsalz,
Mais usw. verwendet?
Was ist mit den Hilfsstoffen, die auch bei Q-Vita
Produkten verwendet werden?
Die Multipräparate
enthalten aber doch nicht alle Vitamine und Mineralstoffe?
Kann der Magen bzw. Organismus bei einer Einnahme von
Vitamin C übersäuern?
Lehnen sich die Q-Vita Produkte an die Empfehlungen
der DGE an?
Wann sollten die Nahrungsergänzungen am besten
eingenommen werden?
Sind Nebenwirkungen
bekannt?
Gibt es Erfahrungen mit allergischen
Reaktionen bei Einnahme von Q-Vita Produkten?
Wie lange sind Q-Vita-Produkte haltbar?
Welche Vorteile bringt Q-Vita gegenüber anderen Herstellern?
Antworten:
Was bedeutet orthomolekulare Ernährung/Medizin?
- Der Begriff wurde geprägt von Linus Pauling (Biochemiker, zweifacher Nobelpreisträger)
- Ortho (griech.) = richtig, gut
- Molekular, Molekül (lat.) = Baustein von Substanzen
- Def.: "Orthomolekulare Medizin (Therapie) ist die Erhaltung guter Gesundheit und die Behandlung von Krankheiten durch Veränderung der Konzentration von Substanzen im menschlichen Körper, die normalerweise im Körper vorhanden und für die Gesundheit erforderlich sind."
- In der O.E. (orthomolekularen Ernährung) wird dem Körper durch eine zusätzliche Einnahme von Vitaminen und Mineralstoffen eine optimale Versorgung gewährleistet.
- Neben dem Einsatz bzw. Gebrauch verschiedener Präparate, die den Körper in die Lage versetzen sollen, die für seine Gesundheit notwendigen Substanzen herzustellen, können durch die O.E. auch schädliche Substanzen, wie z.B. Umweltschadstoffe, Allergene, Nahrungsdefizite o.ä. beseitigt werden.
Hat jeder Mensch die gleichen Nährstoffbedürfnisse?
Nein. Diese können individuell verschieden sein und sind abhängig von:
- Aktivität und Sport
- Alkoholkonsum
- Beruflichem, psychosozialem Umfeld
- Ernährung (z.B. Fettverzehr, Kaffee- oder Teekonsum, Kontakt mit Umweltgiften, Strahlen, Lacken o.ä.)
- Krankheit / Operation
- Lebensstil
- Psychischem und emotionalem Stress
- Rauchen
- Medikamenteneinnahme
Wie kommt es, dass manche Menschen nicht ausreichend mit allen Vitaminen und Mineralstoffen versorgt sind?
- Verluste treten aufgrund von Herkunft, Ernte, Transport und v.a. Lagerung auf (noch vor 40 Jahren gab es fast ausschließlich heimisches Obst und Gemüse nach Saison).
- Hinzu kommen Änderungen im Anbau und schlechtere Bodenqualität (intensive Landwirtschaftsmethoden, negative Umweltfaktoren und saurer Regen).
- Oft wird in der Landwirtschaft sehr intensiv gedüngt, um möglichst hohe Erträge zu erzielen. Die Qualität bleibt hier oft auf der Strecke.
- Deutsche essen im Vergleich zu ihren europ. Nachbarn zu wenig Obst und Gemüse, statt dessen sehr viel Fleisch.
- Durch die Verarbeitung (Konserven, etc.) und Zubereitung (Kochen, Garen, etc.) gehen viele Vitalstoffe verloren.
Sind Nahrungsergänzungen schädlich bzw. können sie abhängig machen?
- Bei Nährstoffpräparaten handelt es sich um Produkte mit lebensnotwendigen Lebensmitteln.
- Bei den üblichen Verzehrempfehlungen sind Nebenwirkungen nicht zu erwarten.
- Ziel ist immer das Erhalten und Wiederherstellen des Stoffwechsel-Gleichgewichts.
Gibt es zuverlässige Studien über die Wirksamkeit von Nahrungsergänzungen?
- Bei den Q-Vita Produkten handelt es sich um Nahrungsergänzungsmittel. Rechtlich gesehen entsprechen diese Lebensmitteln.
- Um Lebensmittel in den Verkehr bringen zu können, müssen keine wissenschaftlichen Studien durchgeführt werden.
- Arzneimittel dagegen dürfen erst auf den Markt kommen, wenn deren Wirksamkeit wissenschaftlich belegt ist.
- Vitamine etc. sind häufig im Grenzbereich angesiedelt. Je nach Dosierung kann es sich um ein Lebensmittel oder ein Arzneimittel handeln.
- Es gibt je nach Vitalstoff eine ganze Menge an Studien, die die Wirksamkeit und Bedeutung von Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen auf die Gesundheit des Menschen untersuchten.
Wie lange dauert es bis ein Nährstoffmangel ausgeglichen ist?
Die Korrektur eines bestehenden Stoffwechsel-Ungleichgewichts dauert in der Regel einige Wochen bis Monate, hängt aber stark von der jeweiligen Einzelperson ab.
Was sind die Besonderheiten an Q-Vita Produkten?
- Alle Produkte sind von höchster Qualität - es handelt sich um Spitzenprodukte ernährungswissenschaftlicher Forschung!
- Beste Wirkung durch optimale Rohstoffqualität und innovative Stoffkombinationen!
- Niedriges Allergiepotential!
- Ohne Nebenwirkungen durch die Verwendung von natürlichen Grundstoffen!
- Hohes Preis-/Leistungsverhältnis: mehr Inhalt, mehr Qualität!
Wie lange gibt es Q-Vita schon?
- Gegründet 2003
- Firmensitz Q-Vita GmbH ist Sauerlach im Süden von München (Deutschland)
- Die Q-Vita Nahrungsergänzungen sind seit 2004 in Deutschland erhältlich
Woher kommen die Produkte?
- Produziert werden die Produkte von Q-Vita selbst, in Deutschland
- Und: sie folgen den Forschungen der orthomolekularen Medizin aus den USA
Sind Q-Vita-Präparate Medikamente?
Nein, bei den Q-Vita-Produkten handelt es sich um Nahrungsergänzungen, nicht um Medikamente. Im Gegensatz zu Medikamenten sind sie frei von Nebenwirkungen!
Warum wird in Q-Vita-Produkten keine Hefe, Kochsalz, Mais usw. verwendet?
Unsere Produkte sollen möglichst gut verträglich sein und dabei den Körper so wenig wie
möglich belasten. Deshalb lassen wir alle unnötigen Stoffe in unseren Rezepturen weg.
Was ist mit den Hilfsstoffen, die auch bei Q-Vita Produkten verwendet werden?
Bei der Herstellung von Q-Vita-Produkten wird der Einsatz von körperfremden Hilfsstoffen möglichst vermieden, was nicht nur für Allergiker von Bedeutung ist. Viele andere Nährstoffpräparate enthalten einen unnötigen hohen Anteil von Hilfsstoffen, um dem Produkt Volumen und Aroma zu verleihen. Beispielsweise kann der Wirkstoffanteil einer Brausetablette mit 3-5g nur 1mg betragen. Der restliche Anteil besteht dann zu über 95% aus Zucker, Zuckeraustauschstoffen, Säuerungsmitteln, Aromastoffen etc.
Die Multipräparate enthalten aber doch nicht alle Vitamine und Mineralstoffe?
Wäre dies so, so würde eine Tablette die Größe eines "Tennisballes" einnehmen. Zudem sollte immer auf eine ausgewogene, vollwertige Ernährung geachtet werden.
Kann der Magen bzw. Organismus bei einer Einnahme von Vitamin C übersäuern?
Ascorbinsäure ist sauer und wird daher v.a. in etwas höheren Verzehrmengen von empfindlichen Personen nicht vertragen.
Lehnen sich die Q-Vita Produkte an die Empfehlungen der DGE an?
Wir orientieren uns an der DGE und der orthomolekularen Medizin. Die Empfehlungen der DGE sind Mindestangaben.
Wann sollten die Nahrungsergänzungen am besten eingenommen werden?
- Am günstigsten vor bzw. nach der Hauptmahlzeit.
- Wird nur Vitamin C eingenommen, so ist die Einnahme am günstigsten morgens bzw. mittags, da Vitamin C bei einigen Menschen häufig als "Wachmacher" wirkt.
- Bei einer langfristigen Zufuhr von Nährstoffen bzw. von mehren verschiedenen Nährstoffen ist die regelmäßige Einnahme wichtig. Deshalb sollte dies möglichst bequem in den Tagesablauf des Kunden eingebaut werden - auch wenn dabei einige Prozent an Bioverfügbarkeit verloren gehen.
Sind Nebenwirkungen bekannt?
- Bei normaler Verzehrmenge nicht. Erst bei extrem hohen Einnahmen können Nebenwirkungen auftreten, die mit Q-Vita Produkten bei normalem Verzehr nicht zu erreichen sind.
- Vorsicht ist geboten bei fettlöslichen Vitaminen (A, D ,E und K).
- Vorsicht ist v.a. bei Vitamin A geboten, besonders bei Schwangeren (Vitamin A ist bei Q-Vita-Produkten nicht enthalten). Günstiger ist die Zufuhr von Beta-Carotin. Der Körper kann aus Beta-Carotin soviel Vitamin A herstellen, wie er benötigt.
- Vitamin D ist bei uns nur in geringen Mengen (nämlich zur optimalen Aufnahme von Calcium) enthalten.
- Vitamin K braucht man i.d.R. nicht mit Nahrungsergänzungen zuführen.
- Vitamin E bieten wir auch in höheren Mengen an. Hier sollte man nicht unbedingt mehr als eine Tablette am Tag verzehren. Ab 600mg am Tag können Nebenwirkungen wie Übelkeit oder Erbrechen auftreten.
- Hohe Verzehrmengen werden jedoch benötigt, um bestimmte gesundheitliche Wirkungen zu erzielen.
Gibt es Erfahrungen mit allergischen Reaktionen bei Einnahme von Q-Vita Produkten?
Q-Vita hat ein extrem niedriges Allergiepotential. Spezifische Einzelreaktionen können in seltenen Fällen auftreten.
Wie lange sind Q-Vita-Produkte haltbar?
- 2-3 Jahre. Die Produkte sollten aber trocken und bei Zimmertemperatur aufbewahrt werden (Vorratsschrank).
- Das Mindesthaltbarkeitsdatum ist aufgedruckt.
- Die Produkte immer gut verschließen, da sie sonst Feuchtigkeit ziehen könnten.
Welche Vorteile bringt Q-Vita gegenüber anderen Herstellern?
- Das Preis-Leistungs-Verhältnis ist deutlich besser!
- Der Preis ist abhängig von der Qualität, d.h. von der Form des Vitalstoffs (z.B. Calcium Carbonat ist billiger, wird aber schlechter verwertet, Calcium Citrat ist für den Körper besser verwertbar, aber teuerer; bei Eisen und Magnesium verhält es sich ähnlich)
- Der Preis ist abhängig von der Menge des Vitalstoffs
- Der Preis ist abhängig von der Kombination (z.B. mit Pflanzenextrakten), aber auch Calcium in Kombination mit Vitamin D (für die Aufnahme in der Körper unerlässlich) oder Eisen plus Vitamin C (Eisen wird bei gleichzeitiger Anwesenheit von Vitamin C um ein Vielfaches besser in den Körper aufgenommen).
- Die Qualität hängt ferner auch von den zugegebenen bzw. nicht verwendeten Hilfsstoffen ab (Füllstoffe, Bindemittel, Gleitmittel): je weniger Hilfsstoffe, desto geringer die Belastung für den Körper (gerade billige Brausetabletten enthalten oft nur wenige Wirkstoffe und viele Hilfsstoffe).